Poco conocidos hechos sobre pausas activas ludicas.
Aumento de la productividad: Los trabajadores más saludables y descansados son más productivos y eficientes.Nuestra atención no está diseñada para mantenerse fija durante mucho tiempo en la misma tarea. Esto es especialmente cierto si hablamos de mirar a una pantalla durante largos períodos de tiempo.Es necesario realizar pausas activas en re